健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 宝宝饮食 >

预防宝宝腹泻可以喝点酸奶

时间:2017-06-22 11:40 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

预防宝宝腹泻可以喝点酸奶
预防宝宝腹泻可以喝点酸奶

    腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病,因此,怎样预防腹泻也是新爸爸妈妈们最头疼的事情。建议不妨从饮食方面着手,酸奶营养素、能量密度均较高,含有营养素多达20余种,一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
 
    酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害病菌的产生,提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。
 
    此外,酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌,在高温环境中培养而成,这样一来牛奶中难以被人体吸收的乳糖也大部分被发酵成乳酸,有利于消化,刺激胃酸分泌。同时,乳酸菌在肠道繁殖,可抑制一些腐败菌的繁殖,调整肠道菌相,防止腐败胺类对人体产生不利的影响。有研究显示天天饮用0.5-0.7千克的酸奶,可以治疗腹泻,且远比抗生素更安全可靠。
 
    由于其吸收利用率高,胜过蔬菜、豆类等植物所含的钙,奶中钙磷比例合适,利于生长期儿童构造骨、齿。酸奶中还含有一定量维生素,较高的维生素B2及维生素A。6个月大的宝宝可以逐渐的增加至一天一杯,儿童每日适宜喝1-2次酸奶。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/baby/201706/61436.html
文章摘要: 预防宝宝腹泻可以喝点酸奶,光是轻薄不够,还要更易打理。  自2016年开始,刘某某、韦某某等人将6650多吨废油从广东运输到广西来宾市,在多地堆放、倾倒、填埋。  法院二审维持原判 认定侵权行为成立  2014年4月8日,一部由于正(本名余征)编剧的古装电视剧《宫锁连城》登陆湖南卫视金鹰独播剧场,取得较好收视成绩。,  其中,除印纪传媒、ST巴士、八菱科技、华录百纳和粤传媒的营业收入同比减少以外,其余公司的营业收入均实现增长。华夏五维文化产业股份有限公司向北京师范大学教育基金会捐资两千万元人民币,建立中国纪录片发展基金,支持北京师范大学纪录片中心的学术研究、人才培养与项目孵化。“视·界”的主题突出艺术与生活、与现实的紧密联系,着眼于全球化背景之下的中国当代女性艺术创作的现状,注重考查中国女性艺术在代际转换与传统传承过程中的多元化实践,力图以展览的形式深入探讨中国当代女性艺术创作中呈现出来的语言创新实践。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。