健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

蜂蜜配大蒜对于“春季养肝”很有帮助

时间:2017-04-20 18:36 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

蜂蜜配大蒜对于“春季养肝”很有帮助
蜂蜜配大蒜对于“春季养肝”很有帮助

    新蒜开始陆续上市,将其与蜂蜜搭配进食,既可改善口感,又能提高其保健功效,尤其对于“春季养肝”很有帮助。
 
    《本草纲目》记载蜂蜜:“心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。”由于大蒜属辛辣刺激性食物,会刺激胃黏膜,而蜂蜜能和胃养阴,因此,吃蜂蜜浸泡过的大蒜,能弥补大蒜伤阴伤胃的缺点。同时,蜂蜜所含的矿物质和糖分,能与大蒜的营养成分结合起来,增强肝脏功能。
 
    制作蜂蜜大蒜时,先把大蒜放微波炉中加热1-2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用。倒入蜂蜜前,可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间,捞出后沥干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。食用时,可以用水把蜂蜜稀释后饮用,也可加入适量的柠檬汁。
 
    蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,能减少大蒜对胃的刺激。需要提醒的是,大蒜虽有杀菌作用,正常人每天最多也只能吃2-3瓣,肠胃不好的人每天只能吃半瓣左右。肝、肾疾病患者在治疗期间应避免食用。

上一篇:养肝护肝食物:春季护肝粥为先

下一篇:没有了
更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/chunjiyanggan/2017/0420/61228.html
文章摘要: 蜂蜜配大蒜对于“春季养肝”很有帮助,本次讲座共邀请到蓝色光标数字首席设计总监LucasGao、搜狐创新研究院设计总监陈冬、搜狐快站高级设计师齐晓悦、千图网设计主管张茂实等多位嘉宾,与学子们交流从业心得,分享设计背后的故事。  甬台温管道的成功投用真正实现了浙江沿海能源动脉的大贯通,至此浙江省内形成甬绍金衢成品油管道、镇海-萧山-杭州成品油管道、甬台温成品油管道等覆盖浙江九个地市的“两纵两横三专线”、全长近1500公里的成品油管网,配套油库总库容达到170万立方,有力保障国家能源安全。  事后,记者从贵阳市消防支队得知,事故发生在15日上午7点过,该车从花溪大道驶来,直至贵黄公路金关收费站附近,终于因“体力不支”,朝右侧瘫倒在地,同时整个车身也被车辆和地面摩擦产生的火星引燃。,  据此前发布的《国家高新技术产业开发区“十三五”发展规划》提出,按照择优选择、以升促建、分步推进、特色鲜明的原则,结合“一带一路”、长江经济带、京津冀协同发展、东北振兴等国家重大战略,加快推进中西部地区省级高新区升级,支持在农业科技产业优势突出的地区创建国家高新区,推动国家高新区在全国大部分地级市布局。  借助志愿填报专家团的力量,考生将会拥有一份最优的。深化国家机构改革,将加快形成系统完备、科学规范、运行高效的国家机构职能体系,实现国家有效治理、长治久安。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。