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春季湿气重 多喝去湿茶

时间:2010-04-19 14:40 来源:健康饮食网 作者:佚名 点击:次

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文章摘要: 春季湿气重 多喝去湿茶,  此后3个月,“省会书记”补缺工作紧锣密鼓地进行。为了广大香港同胞的福祉,也为了个人的名声形象,还是趁早收起这一套把戏吧。其中,大众品牌新能源车型将超过5款,一汽-大众将成为绿色出行解决方案的领导者,并推进新能源汽车的快速发展。,”李卫锋认为,鸿坤追求的不是单一规模的增长,更多地是追求全生态链的健康发展。  “中国已成为5G舞台上最耀眼的明星”、“全球看5G,5G看中国”,相关专业分析指出,中国通信技术经历了2G时代跟随,3G时代参与,到4G时代的突破,在5G时代,中国已成功跻身第一梯队。  据国际钢铁协会(WSA)的最新统计,2014年,亚洲地区生产粗钢亿吨,占全球粗钢产量的比重为%。。

  最近,不少广州白领上班总是打不起精神,常常感到头晕眼花,四肢无力,肩背部发出阵阵疼痛,到医院一查才知患上了风湿病。一些“老风湿”病人到了这个时节病情也易复发。近段时间各大医院风湿门诊病人显著增多,广州军区总医院中医科副主任黄清春提醒,冬末春初风湿高发,湿气侵入体内是重要诱因。

  广东地处岭南,属亚热带湿润气候,春季气候潮湿、阴冷、反复多变,而广州一年有三季以暑热气候为主,老百姓喝的珠江水水性偏热,进一步加重湿气,对人体脾胃影响甚大。中医认为脾胃主水,湿气多了可影响脾胃的运化功能,继而产生内湿,表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。而西医则认为,风湿病是外界阴冷刺激导致免疫功能紊乱,表现为关节、肌肉和筋骨肿胀疼痛。

  黄清春建议,为了预防风湿,在广州生活宜常喝去湿凉茶,其原料为薏米、淮山、茯苓、百合、白术、野菊花、生地、赤芍、金银花等,民间用木棉花、鸡蛋花煲茶也有一定去湿功效,但木棉花在煲之前一定要清洗干净,以防重金属污染。此外,生活中注意穿衣保暖,保持居住环境干燥,加强体育锻炼,宜少吃苦瓜、通心菜等寒性食物。


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