健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 老年人饮食 >

老人健康饮食应做到吃素不避荤

时间:2014-01-15 09:20 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/cssp/201401/51026.html
文章摘要: 老人健康饮食应做到吃素不避荤,  特别金奖  舟曲大救援(系列10集)()  编辑:文雁蒋薇薇刘博郭峰刘雪松廉佳李静萧津泉灵庞小薇胡蓉程勇刘雪松潘明李玉强黄剑范鹤龄曲长缨法展刘涛孙宝印  策划:王英泽瞿贵祥  摄像:王守城张林刚冯成邢旭东张予北朱邦录孙利民  金奖  神秘的“农业园”()  编辑:项先中  摄像:张林刚  主持人:侯丰  选题:王英泽  顶风而上的集资建房()  编辑:范本吉  摄像:朱邦录  主持人:张泉灵  选题:范本吉  捐资助学还是捐资上学()  编辑:黄剑  摄像:吕少波  主持人:侯丰  选题:黄剑  银奖  就业率的数字游戏()  编辑:李静  摄像:吴绍钧张予北  主持人:敬一丹  你是我们的牵挂()  编辑:法展萧津  摄像:朱邦录  主持人:张泉灵  医疗废物流向何方()  编辑:廉佳  摄像:王守城  主持人:张泉灵  选题:瞿贵祥  “旧城改造”与商业拆迁()  编辑:庞小薇蒋薇薇  摄像:张敏  主持人:敬一丹  选题:车黎  谁为南国城开绿灯()  编辑:王惠莉  摄像:赵刚  主持人:张羽  选题:李景梅  谁让“中标价”打了折()  编辑:曲长缨  摄像:张予北  主持人:敬一丹  选题:王英泽  排污口里的猫腻()  编辑:陈洁  摄像:吴绍钧  主持人:侯丰  选题:车黎  凡人好事大境界()  编辑:王惠莉元博  摄像:朱邦录罗晓丹  主持人:张泉灵  铜奖  莫与农民争利()  编辑:李静  摄像:吴绍钧  主持人:张泉灵  选题:李作诗  违法楼房阻洪水()  编辑:屠志娟刘博  摄像:阮红宇  主持人:敬一丹  选题:刘爱民  新村为何要拆迁()  编辑:黄剑  摄像:赵刚  主持人:侯丰  选题:黄剑  又见违法“高尔夫”()  编辑:项先中  摄像:冯成  主持人:张羽  选题:王英泽  五个小项目变身汽车城()  编导:毛初明  摄像:冯成  主持人:张泉灵  选题:毛初明  追踪“豪装”月饼()  编导:傅小腾潘明  摄像:张敏  主持人:敬一丹  选题:傅小腾  单项奖  最佳编辑奖:法展萧津  《你是我们的牵挂》  最佳采访奖:范本吉  《顶风而上的集资建房》  最佳摄像奖:张林刚  《神秘的“农业园”》  最佳时效:  《紧急救援--甘肃舟曲发生特大泥石流灾害》  最佳选题:范本吉  《顶风而上的集资建房》  记者在卫生室的墙上看到一张几年前的“建新村卫生服务责任团队”名单,上面显示卫生室原来有5位医生,但如今就只剩季正勇一人了。迈阿密戴德县警长胡安·佩雷斯当天下午在新闻发布会上表示,有8辆车被压在坍塌的桥体下,8人被送往医院,死亡人数尚未确定。,监督内容可不限于黄赌毒,包括食品安全、消防安全等关系到社会治安和住客人身财产安全的事项都应纳入。“基本上小区60岁以上的老人,陈浩都认得,还能清楚地知道他们的身体状况。  A股被成功纳入MSCI的消息,则在上半年临近尾声之时再度催热本轮蓝筹股行情。。

    许多老年人认为,肉类中含有的胆固醇和饱和脂肪是诱发心血管疾病的“元凶”,多吃蔬菜和水果,少吃肉类,就可以摆脱很多慢性疾病的纠缠。另外,老年人胆汁酸分泌减少,消化脂肪的能力下降,因而有很多人在饮食中只吃素而不沾荤腥。其实,老年人随着年龄的增长体内肌肉组织不断减少,出现肌肉萎缩,如果蛋白质补充不足,容易引发营养不良、免疫功能下降等。而禽肉和畜肉含有丰富的优质蛋白。食物脂肪中含有脂溶性维生素,如维生素A、D、E、K等。脂肪不仅是这类脂溶性维生素的重要食物来源,同时还可以促进这些维生素在肠内吸收。老年人摄入的脂肪占总能量的20%为宜,并应以植物油为主。健康饮食 www.zhaoyangqy.com


更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。