健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 老年人饮食 >

老来瘦有可能缺乏蛋白质

时间:2015-12-25 10:10 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

  俗话说“有钱难买老来瘦”,不过对此营养学专家并不认可。专家指出,老年人瘦了未必好。
 
  《中国老年人营养与健康报告》显示,近半数老年人缺乏营养和健康知识,膳食结构不平衡导致营养过剩与营养缺乏同时存在,这加剧了慢性病的发生,而患病后营养不足高发,越发影响治疗。
 
  专家指出,老来瘦很可能是体内缺乏蛋白质,而这可能导致老年人患上少肌症,带来骨质疏松甚至骨折、肿瘤风险增加、代谢异常等问题。目前,少肌症已经是中国老人第六位死因。因此,如果老人有力量下降、运动功能障碍等表现,最好到医院就诊。
 
  除了老人因为消化系统衰退可能导致蛋白质缺乏外,没有科学指导的节食减肥、手术、慢性病,都可能导致体内缺乏蛋白质,带来少肌症等疾病。这些人群要科学补充优质蛋白质,如乳清蛋白、动物蛋白、大豆蛋白(黄豆、青豆、黑豆)。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/cssp/201512/58876.html
文章摘要: 老来瘦有可能缺乏蛋白质,头部骑手(优秀骑手)工资超过白领成为普遍现象,在北京月收入超过1万的骑手很多。甘肃省、四川省、河北省的省级政府网站服务能力指数分列全国的前三位。但爸爸怎么办?16岁的小春林决定:带上爸爸去复学!钟山县第一中学接纳了这个求知若渴的孩子,并在学校安排了一间小柴房供父女俩生活使用。,新加坡《联合早报》报道称,组建银行保险监督管理委员会是2003年中国政府机构改革以来,金融监管领域最大的改革动作。但即使在医疗资源丰富的广州,也并非所有的三甲医院产科都开展了分娩镇痛。今年春运前,铁路部门再次出台新措施,对注册用户进行手机双向验证。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。