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便秘吃什么好?早上喝陈醋可缓解便秘

时间:2014-12-13 11:53 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

    民间有句俗语:便秘用陈醋,胜过药无数。因为大多数通便药或多或少会有些副作用,例如易引起腹痛、肠道脱水,进一步损伤脾胃,甚至导致更为严重的便秘等,但陈醋不会如此。因此长年便秘的人,特别是老年人可以试一试。
 
    具体方法:每天早晨空腹喝一汤匙陈醋,然后喝一杯常温开水。如果开始时不习惯喝醋,没有糖尿病的人,可以先在陈醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常,醋的量可以减少,但一般不少于半匙。除了早晨空腹服醋外,便秘者也可在每餐汤菜中放一汤匙陈醋,同样能治便秘。

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文章摘要: 便秘吃什么好?早上喝陈醋可缓解便秘,  4、波特兰开拓者37胜26负上周第6  节奏:(18)进攻:(16)防守:(7)净胜+(13)  过去的六连胜已经让开拓者在季后赛主场优势的竞争中处在一个有利的位置,在过去14场比赛中他们赢下了13场,其中7场胜利的对手胜率均超过了50%。2852376组图:仙姑清凉上线!何穗高马尾现身机场活力十足http:///ent/4_img/upload/9f69d065/106/w682h1024/20180316/:///n/ent/4_ori/upload/9f69d065/106/w682h1024/20180316//:///n/ent/4_ori/upload/9f69d065/106/w682h1024/20180316//年03月16日13:53新浪娱乐讯3月16日,何穗现身北京机场,当天她一身打扮十分清凉,头梳高马尾活力十足。您乘坐公交车时,如果旁边的乘客睡着了,您会为他当人肉靠垫吗?前两天,市民李女士在乘坐379路公交车时,就目睹了让她暖心的一幕,一名小伙让出了胸膛,给旁边的乘客倚靠,而且一靠就是几十分钟。,在这些剧本中,不仅展示了当代生活,还使用了网络语言、流行语言等,有效地增强了皮影戏的时代性和趣味性。会议开始前,与会人员用半个小时集体观看了纪录片《贺兰山在哭泣》。在这样一个时刻举办这样一个发布会,印证了一句话,最后拿出来的一定是最重磅的,也是最出彩的。。

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