健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 食疗养生 > 便秘食疗 >

便秘吃什么?便秘不妨吃点菊花菜

时间:2017-03-17 10:32 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

便秘吃什么?便秘不妨吃点菊花菜
便秘吃什么便秘不妨吃点菊花菜

  便秘已经成为不少人的难言之隐、痛苦之源。其实,做好食物的“入”,“出”的问题也就迎刃而解。
 
  菊花菜是个什么菜
 
  菊花菜,也叫菊花脑、路边黄、黄菊仔等,是菊科菊属多年生宿根草本植物,主要以根茎叶供食用为主,其嫩茎、叶具有特殊的清香味。
 
  营养价值有哪些
 
  研究表明,菊花菜中所含有的萜类及其衍生物是一类重要的活性物质,具有抗菌、抗癌、解毒、防治便秘等作用。
 
  菊花菜怎么吃
 
  菊花菜的食用方法也是多种多样的,凉拌、炒食、做汤皆可,例如菊花菜蛋汤、蒜蓉菊花菜、虾珠汆菊花菜等。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/dapei/bianmi/2017/0317/61091.html
文章摘要: 便秘吃什么?便秘不妨吃点菊花菜,公民的行政诉讼权得到了更多保障,行政诉讼“立案难、审理难、执行难”这三个老大难问题,也从制度上得到破解。此外,中国人民通过改革与发展,凭借自身努力消除贫困,这让我们深表钦佩。“后来我才得知,全世界的人都赶到了,只有我和另外一位香港同胞缺席,蛮难为情的。,  黄志贤表示,台湾省十三届全国人大代表将一如既往依法履职,为台胞排忧解难办实事。  但事实上,这样的做法可能适得其反。(新京报记者张洁)+1。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。