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风热感冒来碗金银花山楂汤

时间:2018-03-01 11:08 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

风热感冒来碗金银花山楂汤
风热感冒来碗金银花山楂汤

    风热感冒是由风热之邪侵袭人体所致,主要表现为发热、鼻塞、流涕、自汗、头痛等,喝碗金银花山楂汤,就可轻松赶走它。
 
    具体方法:金银花30克,焦山楂20克,蜂蜜100克。将金银花与山楂放入砂锅内,加水煎煮至沸,大约煎煮5~10分钟后,将药液倒入碗内;再加适量水继续煎煮10分钟,然后滤取药液,将两次煎液混合均匀,放入蜂蜜搅匀,分数次饮服,每日1剂,连服3剂即可。
 
    方中金银花清热解毒;山楂消食健胃、行气散瘀;蜂蜜调和营卫、养脾气、除心烦、疗口疮、明耳目。此方最适合风热感冒伴纳差患者饮用,有糖尿病的患者可去除蜂蜜,加焦麦芽30克。
 
    治疗期间多饮水,饮食以清淡易消化的为主,忌食油腻难消化之食物,也可食用一些有预防作用的食物,如葱、大蒜、食醋等,保持室内空气流通。痊愈后应加强锻炼,增强机体适应气温变化的能力;在气温变化时适时增减衣服,注意防寒保暖。

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