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缓解胃胀的食疗方一则

时间:2017-05-03 09:52 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

缓解胃胀的食疗方一则
缓解胃胀的食疗方一则

  原料:新鲜橘子皮500克、蜂蜜200克。
 
  做法:将橘子皮洗净,沥干水,切成细条状,浸泡于蜂蜜中腌制一周。
 
  用法:当蜜饯嚼着吃,每日2~3次,每次10克。
 
  胃胀气多与生活习惯有关,出现胃胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的食物,积极锻炼身体。(在医生指导下使用)

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