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降血糖食谱:洋葱炒木耳的做法

时间:2012-01-03 10:10 来源:食疗网 作者:老中医 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/diabetes/201201/32795.html
文章摘要: 降血糖食谱:洋葱炒木耳的做法,  交通运输部强调,交通运输部始终高度重视公路交通安全工作,公路交通标线是渠化交通、诱导线形、保障交通安全的重要设施之一,对于公路标线的质量管控,设有完善的标准、规范和制度机制,包括产品质量抽检、质量控制、项目验收等。  记者从襄东公安分局了解到,眼下他们还在对此做进一步调查。  截至2017年1月,法国是中国在欧盟的第四大贸易伙伴、第四大实际投资来源国、第三大投资目的国和第四大技术引进国。,由于文化底子薄,窦树军当时学的很吃力。细致入微的呵护与照料,三十五如一日,从未停歇,而最难能可贵的是,李玉柱老人与房泽秋一家并无半点血缘关系。应从品牌的命名、设计、包装、传播、公关、营销、管理等各个层面,确立全球化思维,建立面向全球市场、全球消费者建设品牌的信念。。

 

降血糖食谱:洋葱炒木耳的做法
降血糖食谱:洋葱炒木耳的做法

  木耳和洋葱都是对人身体有益的食物。木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;洋葱还具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克,能起到较好的降低血糖和利尿的作用。

  烹制材料:

  材料:材料:洋葱(1个)、青椒(1个)、木耳(适量)

  调料:盐、酱油、醋、刀嘜纯正花生油

  烹制方法:

  1 把木耳洗净,撕成小块。

  2 洋葱切条,葱、青椒切好备用。

  3 起锅,油热后放入花椒,葱爆香,倒入洋葱木耳。

  4 加入青椒,翻炒均匀。

  5 最后放入酱油、醋以及盐调味,即可出锅。


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