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宝宝营养食谱 胡萝卜牛肉粥

时间:2013-12-29 10:28 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

宝宝营养食谱 胡萝卜牛肉粥
宝宝营养食谱 胡萝卜牛肉粥

    食材:
 
    1.牛肉
 
    功效:安中益气、养脾胃,补虚壮健、强筋骨,消水肿、除湿气。
 
    2.胡萝卜
 
    原料:粳米50g、胡萝卜30g、牛肉50g、清水800-900mL、食用油5mL。
 
    功效:健脾、化滞、安五脏、去寒湿。
 
    做法:
 
    1.胡萝卜洗净,切成碎末。
 
    2.牛肉洗净后用清水泡20分钟,再剁成肉末。
 
    3.粳米洗净放入砂锅,加清水,大火煮开,转小火熬制。
 
    4.粥体浓稠时,放入胡萝卜、牛肉,大火煮开,小火熬15分钟即可。
 
    制作小贴士:胡萝卜是根茎植物,给婴幼儿做食物时应洗净去皮,防止细菌威胁宝宝的健康。健康饮食 www.zhaoyangqy.com
 
    适用:12月龄以上婴幼儿

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文章摘要: 宝宝营养食谱 胡萝卜牛肉粥,  虽说都在讲邻里互助,汉水情,可当一方放心地把孩子交给了在火车上刚刚认识的陌生人,而另一方也很乐意帮忙护送孩子回家,这样的一幕,记者第一次遇到。据奔驰方面称,该公司目前并不具备在后台对车辆进行干预的技术。  新华社北京3月14日电中国人民政治协商会议第十三届全国委员会主席简历汪洋简历  汪洋,男,汉族,1955年3月生,安徽宿州人,1972年6月参加工作,1975年8月加入中国共产党,中央党校大学学历,工学硕士学位。,但不法分子往往通过夸大产品“功效”,甚至违法宣传产品“疗效”,把产品吹成包治百病的“灵丹妙药”和“神仙手指”,以吸引老年人眼球。  本报告期重点航线指数情况如下:  欧地航线:上周,欧洲和地东市场运输需求整体保持平稳,除部分航商小幅降价揽货,多数航商维持原有订舱价格;地西上周货运量缩减明显,市场运价跌幅较大。  本市将推广“网络尽责”形式  目前,社会义务植树和林木绿地认养接待点等正加紧准备,将通过首都全民义务植树网公布。。

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