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美容大王大S的四物汤做法

时间:2010-01-13 14:54 来源:天天饮食 作者:佚名 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/fitness/201001/13475.html
文章摘要: 美容大王大S的四物汤做法,  许维泽提出,打造“水美城市”,关键在于做好规划。  面对民众、舆论的质疑,台湾统计部门负责人12日在接受民意代表质询时表示,电价每上涨1%,物价涨幅增加为万分之二点七。对于台湾问题,哈里斯更是毫不客气,2月14日,在美国众议院军事委员会的听证会上,哈里斯大放豪言,宣称“美国应该帮助台湾自卫,并让中国(大陆)明白,任何试图强行统一的尝试都是不可接受的。,  垃圾填埋场的主管约翰尼维克斯(JohnnieVickers)表示,如果女子的求助电话再晚打进来几分钟,他们可能已经处理了垃圾,那她就永远找不到丢失的珠宝了。(文/黄佐春)”(左二为中央音乐学院小号教授冀瑞铠先生。。

  台湾明星大S爱美人尽皆知,在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”,虽然有不少被批评为不科学,甚至是谎言,但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。

  做法:

  1.排骨洗净斩块,汆水捞起;

  2.将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;

  3.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

  功效:

  补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

  ●美食科学堂

  四物汤

  其实说起女生生理期食补,不同地域的女孩子各有补法。据说讲究的西方女士习惯在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则喝海带汤补身体。中国女孩子自然得数传统的汉方汤剂,其中四物汤就被称为“妇科养血第一方”。

  四物汤的四大主角分别是当归、熟地、川芎和白芍。当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色;熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效;川芎既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状;白芍,《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

  四物汤的基本煮法是用水煎煮即可,生理期后早晚两次,连续喝一周。但也许不少女孩子喝不惯浓浓的中药味,那可加红枣、杞子和冰糖,让汤药增添甜味,或者加鸡、排骨或鲫鱼,这样煮出来的汤味更好。


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