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桃子与西瓜同食不会中毒

时间:2016-07-17 17:00 来源:健康饮食网 作者:食品安全 点击:次

桃子与西瓜同食不会中毒
桃子与西瓜同食不会中毒

  “千万记住桃子和西瓜不能一起吃,会产生剧毒……”近日,微信朋友圈中这样一则消息被广泛转发。营养师表示,这种说法没有科学依据,但是桃子和西瓜一旦食用过量,也容易致腹痛腹泻发生。
 
  据营养师介绍,由于西瓜性寒凉,对于胃肠道功能较弱的人来说,食用冰镇西瓜很容易刺激胃肠道,从而出现腹泻等症状,建议缓一缓再吃。一次吃不完要罩上保鲜膜,再次食用时把最外一层削掉再吃。不要一次食用水果过多过杂,最好分开吃,有一定间隔。本身爱上火,新陈代谢较旺盛的人要少吃热性水果,如榴莲、荔枝等;而气虚体弱、胃肠功能较差的人在食用西瓜、香瓜、柿子、梨、香蕉、柚子、山竹等寒性水果时要尤为谨慎。

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