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吃黑巧克力有助降血压益大脑

时间:2017-05-23 10:20 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

吃黑巧克力有助降血压益大脑
吃黑巧克力有助降血压益大脑

    英国《每日电讯报》指出,平时适当吃些黑巧克力对身体健康很有益处。下面我们就来一起了解一下,它对身体各部位都有哪些好处吧!
 
    1、血压  每天吃几小方块巧克力(约100克)能使血压稍稍减低。
 
    2、大脑  正常剂量的黑巧克力能提高大脑动力和记忆力水平。
 
    3、心脏  研究证明,吃黑巧克力与血液中坏胆固醇含量降低有关联;还有研究显示,胃肠道细菌能使巧克力发酵成抗炎的复合物,对心脏健康有益。
 
    4、食欲  黑巧克力脂肪含量高,能提高饱腹感和胰岛素敏感性,从而促进体内糖分吸收,避免糖分聚集为脂肪。一项研究表明,仅仅闻一闻黑巧克力味道就能降低饥饿激素。
 
    5、情绪  1-2小时之内,可可粉中的活性物质就能被血液吸收,提高体内的5-羟色胺和内啡肽水平,使身心倍感愉悦。

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文章摘要: 吃黑巧克力有助降血压益大脑,  展会现场还设立一站式服务区,为参展、参观的中国企业提供在土耳其进行商务活动的咨询服务。付费网游位列“不满意”消费榜首消费者对哪些商品和服务满意度较低呢?调查发现,在最不满意的消费类型中,选择付费网络游戏、餐饮外卖、服饰鞋包、快递物流和在线旅游服务等商品和服务类别的比例较高。多方报告显示,直播平台的用户规模增速放缓,直播的工具化特征逐渐显现,自2017年下半年起,资本对该领域的兴趣明显降低。,  在吴娟看来,石油生产国2018年是否会继续减产,面临较大的变数。”  索菲娅的话语已经体现了AI的一个飞跃发展,即AI有了自我意识的觉醒,这种意识与人类的意识相似。  保监会列举的违规乱象并非个例。。

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