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蛋白粉更适合特殊人群

时间:2017-11-17 16:00 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

蛋白粉更适合特殊人群
蛋白粉更适合特殊人群

  最近几年,蛋白粉越来越流行,随便逛逛购物网站,各种蛋白粉产品让人眼花缭乱。不过,我们真的缺蛋白质吗?哪些人群适合食用蛋白粉呢?
 
  蛋白粉营养不全面
 
  蛋白粉其实就是高纯度的蛋白质,一般采用大豆分离蛋白或乳清蛋白制成,是几种蛋白组合体构成的粉剂。它的主要成分就是蛋白质,比较单一,不能替代我们日常的饮食,也不能治病。如果我们的饮食中缺乏蛋白质,可以靠吃蛋白粉来补充,但如果不缺,就没必要吃。
 
  更适合特殊人群食用
 
  蛋白粉的主要作用是补充饮食中蛋白质的不足,因此以下四类人可以在医生或营养师的指导下适当补充蛋白粉。
 
  某些疾病状态 比如受外伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、感染、做过外科大手术等患者,他们正处在身体恢复的关键时期,体内的蛋白质处在重度亏损状态。
 
  特殊病人 比如神经性厌食、消化不良、小肠吸收障碍等患者,他们的蛋白质摄入或吸收存在不足。
 
  某些特殊时期 比如孕妇、乳母的饮食中需要更多的蛋白质,还有某些胃肠道功能较弱又进食少的老年人可能存在蛋白质摄入不足的问题。
 
  专业健身人群及运动员 专业健身者及运动员,体能消耗大,可以根据自己的运动情况,在运动营养师的指导下适当服用蛋白粉。

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文章摘要: 蛋白粉更适合特殊人群,不过据曾驻守文园的“宪兵”说,其实他们也只是在外围,里面还有台湾“央行”人员看守金库门口,连“宪兵”也不能靠近,“里面是方的圆的都不知道”。当时有传言称张旭豪与阿里对赌失败,张旭豪或将离开饿了么,并将其所持饿了么的一部分股权给阿里,而对赌协议的核心是上市、市场占有率以及收支,饿了么回应称并不属实。  前景:助力分级诊疗的商机  艾瑞咨询的数据显示,2009年到2016年,我国互联网医疗市场规模从2亿元激增至223亿元,最近两年行业增速虽然趋缓,也保持在40%左右。,  进入2018年,全国柴油均价已经低于汽油400元/吨左右。惦记着同事们的安危,同时为让上级领导及时了解灾情,调整供油计划并及时组织救灾油品供应,格学他安排好站里的工作后,带着销售钱款、票据,连夜出发徒步赶往平武县城。一旦发现官员经商,要么退出商场,要么退出官场。。

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