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过年送礼送什么好?过年送礼就送健康礼

时间:2015-02-12 10:16 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

    农历新年近在眼前,立博博彩:为自己的家人与朋友准备一份礼物必不可少。送什么,既让受者开心,又要让自己体面,还要别致新颖,这还有不少技巧。如今,大家生活条件都好了,丰衣足食,普遍越来越重视养生保健,那“送健康”总是大家都欢喜的。
 
    A、最传统的物——保健品
 
    新年将至,作为最传统的健康礼物和馈赠亲朋好友的佳品,保健品进入消费旺期。但是,如何正确选择一款最合适的保健品呢?
 
    保健品以调节人体某种机能为主要目的,它不用于治疗疾病,因此没有“适应症”或者“功能主治”,只有“适宜人群”。对于生理机能正常、想要维护健康或降低某种疾病风险的人来说,保健食品是一种营养补充品;对于生理机能异常、处于亚健康状态的人来说,保健食品可以调节某种生理机能以增进健康。
 
    任何保健品,都有其特定的功效人群。所以在购买之前必须了解受礼者的详细健康状况,最好能细致咨询专业人士,由于保健品因人而异,倘若与体质和生理状况不合,送错了反而影响亲友的健康效果不佳。特别是老年人,怕浪费东西,弃之实在可惜,食之可能有害,岂不是难为了老人家。
 
    然而,保健品市场品类多样,质量也是鱼目混珠,一般消费者很难辨别。相比而言,黑芝麻、枸杞、红枣、莲子、百合干之类传统保健食材更受欢迎。
 
    B、最流行的健康礼物——体检
 
    时下人们的健康意识在不断增强,定期健康体检已经被大家所接受。体检也成为公司福利、孝敬父母、亲朋送礼的一种新的时尚健康送礼行为。
 
    据了解,目前到医院体检的人越来越多。需要提醒的是,不同年龄的体检切入点有所区别,需要结合实际情况选择体检项目,而不能单纯地看价格。
 
    老年人患病几率高于年轻人,因此在体检方面应该更加细致和全面。除了基本的内科外科、心电图、肝功血脂等项目,还应该增加心脑血管、肿瘤疾病筛查、骨密度检查、眼部检查等老年人易患疾病的体检项目。同时,对于年纪越大的老人,体检选择的项目应尽量更全面。中老年人体检应该注重脑血管、男性前列腺、肿瘤项目及全身热成像等;同时还要了解是否含有附加的健康服务,如检后的专业咨询等,这些对于体检的完整性、准确性是非常重要的。
 
    C、最实用的健康礼物
 
    ——健康小家电
 
    小巧便携的电子血压计、家用血糖仪等,对家庭生活来说,都有实实在在的用途;按摩器、理疗仪、足浴盆等,也是不错的健康礼物。
 
    电压力锅、豆浆机、电蒸锅、煮蛋器、电炖锅、小烤箱、面包机等一些新式烹调电器,也能为生活注入新的健康力量。对于还没有利用这些新式烹调电器的家庭来说,送它们对提高家庭饮食品质会有很大的作用。www.zhaoyangqy.com
 
    D、最心情愉悦的健康礼物
 
    ——新鲜水果和食品
 
    送水果就要送优质品,数量不必太多,品质一定要新鲜。春节时期如果能吃到香味草莓、大樱桃、有机蓝莓等,还是挺让人心情愉快的。此外优质水果干也是个选择,如葡萄干、提子干、干枣、杏肉、无花果干等。
 
    不过建议,大家购买时一定要注意,必须保证新鲜度,包装越小越好,不同食材的组合最理想,满足多样化的需求。对于杂粮、豆类和坚果,以真空包装最为理想,因为保质期长,不易氧化变质。
 
    爱吃零食是孩子们的天性,适当食用也是有一定营养的,如瓜子、花生仁、葡萄干、大枣、山楂、果脯等脱水干燥类零食,能为人体提供少量的蛋白质、维生素和微量元素等,咀嚼时还能有利于口腔健康。但应注意食之有度。

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文章摘要: 过年送礼送什么好?过年送礼就送健康礼,  第四道关口是创新能力。要扎实推进政策制度改革,加快构建现代军事政策制度体系,坚决破除各方面体制机制弊端。  武汉市房管局有关负责人表示,房管部门将加强对刚需人群优先选房工作的监督检查,发现违反规定的房企,责令立即整改,拒不整改的房企,将依法予以行政处罚,并记入房地产开发企业信用档案;购房人提供虚假信息资料或存在恶意干扰公证摇号销售行为的,房管部门1年内不再受理其优先选房资格申请。,”  “希拉里任由我们的士兵在战场死亡,让我们的大使死在班加西,她其实比特朗普还要有争议性。沙盘总的来说,小区的居住环境相比普通住宅小区的环境较好;别墅区的楼间距大、楼栋密度小,可以使得别墅保持一定的私密性,是一个让人们远离繁杂都市,静下来享受生活的理想住所。  十九大确立了习近平新时代中国特色社会主义思想的指导地位,如今,航线已经明确,中华民族伟大复兴的巨轮正在乘风破浪前行。。

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