健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

枸杞子泡水喝的禁忌:枸杞子莫用开水泡

时间:2014-03-27 16:28 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

枸杞子泡水喝的禁忌:枸杞子莫用开水泡
枸杞子泡水喝的禁忌:枸杞子莫用开水泡

  不知从何时起,人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞,然后去茶水间冲水,泡枸杞水喝。觉得这样可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但是枸杞这样子泡水喝有效果吗?
 
  枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴、增强免疫力,然而枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素,那么最好是把干枸杞稍用温水微泡一下,在菜、粥做好后撒上一把,用来作配料就可以了,这样可以让维生素的损失减到最少。
 
  枸杞之所以对眼睛有好处,是因其富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养元素,俗称“明眼子”,那些体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点。不过,枸杞并不适合所有人,因其温热身体的效果强,一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。此外,枸杞也有“保质期”,变质了的枸杞也不能再吃了。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/foodsafe/yinpin/2014/0327/52501.html
文章摘要: 枸杞子泡水喝的禁忌:枸杞子莫用开水泡,这些官能团分别可与目标蛋白质表面亲水或疏水的化学键发生相互作用,保持水溶性蛋白质在有机溶液中的活性,让蛋白质在细胞外发生特定的生化反应。  譬如民进党人犯法,被检察官起诉或被法官判决有罪,便说“法院是国民党开的”,意谓国民党干预司法。该指标是累计数据。,这是继其在2014年、2015年在香港获取东涌酒店项目与九龙大窝坪延坪道豪宅项目后的又一重要布局,用其话来说,不放过参与并见证香港发展的机会。老人的床头还有一个紧急按钮,发生意外时,老人也可以自主按下按钮求助。一个典型的例子是电话。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。