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黑枣的功效与作用及食用方法

时间:2012-06-21 15:45 来源:水果网 作者:水果营养 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/fruit/201206/39281.html
文章摘要: 黑枣的功效与作用及食用方法,在讲话中他明确声称,中国的高超音速武器将足以威慑美国的航母和前沿部队,但美国没有应对的手段。当然,我们的贷款企业到目前为止还未发生贷款风险问题。我们希望的是,各方共同努力,把紧张的气氛降下来,使大家都回到对话的轨道上来,最终解决问题。,中国の第12期全国人民代表大会第5回会議は5日午前9時に人民大会堂で開幕し、中国国務院の李克強総理は大会に政府活動報告を行った。”在他看来,相比前几年的获奖影片,《水形物语》的观赏性更强,导演吉尔莫·德尔·托罗不只是一个文艺片导演,也能拍出《环太平洋》这样非常优秀的商业大片。这个牧场饲喂奶牛都是按牛定量,科学配给饲草,奶牛营养可控,产量、质量也更加稳定。。

 

黑枣的功效与作用及食用方法
黑枣的功效与作用及食用方法

  黑枣是富含维生素和铁的健康食品,是养血补中的好食物。

  黑枣比红枣个头小,颜色黑黑的,但营养很丰富。黑枣干品中含维生素C,且含铁比较丰富(每百克含3.7毫克)。维生素C可促进铁的吸收,因此说黑枣有补血的作用。另外,它还富含膳食纤维与果胶,助消化、促排便。

  黑枣不能空腹食用,也不宜多吃,平常煲汤的时候加一小把黑枣,既营养又好消化。


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