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血脂高吃什么好?老人血脂高宜常吃猪血

时间:2013-04-16 10:02 来源:健康饮食网 作者:家庭医生 点击:次

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文章摘要: 血脂高吃什么好?老人血脂高宜常吃猪血,报告还提出了党建工作新格局,即全面推进党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设,把制度建设贯穿其中,深入推进反腐败斗争。可果不其然,第二天河南再次拜访,说生活不下去,想跟何苦借钱。看春晚也看《舌尖》  中国文化爱好者、德国人尼克·马齐安娶了一位中国东北人为妻,小两口目前居住在德国。,  当日,中国人民政治协商会议第十二届安徽省委员会第一次会议闭幕。他强调:“统一讲了40多年,越有人说我是台独,统一这条路,就越要走下去。”“为抢占新一轮制高点,把握未来业务发展趋势和机遇,一汽-大众大众品牌正以新的区域模式、新的业务单元、新的人事变革,打造全新的体系。。

    猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉,立博博彩:所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近,极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。因此患有高血脂的老年人经常食用,也不会引起血脂升高。此外,猪血中还含有大量卵磷脂,可防治动脉粥样硬化及老年痴呆症。

    猪血虽好,但也有不少需要注意的地方。首先,猪血在收集的过程中非常容易被污染,因此最好购买经过灭菌加工的盒装猪血。其次,猪血以每天进食150-200克为宜,每周可进食2-3次。此外,胃下垂、痢疾、腹泻等疾病患者不要食用猪血。做大便常规检测前3天也忌食猪血。健康饮食 www.zhaoyangqy.com


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