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肚子胀气怎么办?肚子胀气放屁怎么办?

时间:2011-11-25 15:10 来源:健康饮食网 作者:家庭医生 点击:次

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文章摘要: 肚子胀气怎么办?肚子胀气放屁怎么办?,据了解,这批作品此前从未公开,只曾出现在作品目录的图片中。干部骨干第一给我戴上警衔标志。  拉夫罗夫强调,针对英国驱逐俄外交人员的举动,俄方也将驱逐英国外交人员作为回应。,  就直20的气动外型来说,基本与黑鹰类似,但与“黑鹰”不同的是,直20主旋翼采用五桨叶结构,而黑鹰则是四桨叶,相比黑鹰的旋翼具有更好的控制性和机动性;另外,直20在机身和尾梁连接处,有较明显的过渡结构,猜测是对机舱的运输性能进行了优化。(注:只能取消预约业务办理日期前的预约申请)  取消账户合并预约  职工通过网上办事大厅(个人版)、手机APP、微信公众号发起的住房公积金“账户合并预约”,可通过进入手机APP或微信公众号的“信息查询→预约信息查询→预约详情”界面取消预约。现在换我来照顾你,你在哪儿,家就在哪儿。。

  在众人面前,不经意的排气,有时又响又臭,在震惊四座之余,当场会让人既尴尬又难堪。如果状况连连,也难免会让人担心肠胃到底是怎么了?

  这种肚子里的乌烟瘴气是以氮、氧、二氧化碳、氢、甲烷等为主,约占肠气的百份之九十九,通常无味;少数稀有气体如硫化氢、氨气等则占不到百份之一,却具有臭味。其中二氧化碳、氢、甲烷和硫化氢等都是由大肠细菌份解食物残渣时所生成的。这些残渣主要是一些小肠不能消化吸收的碳水化合物、植物纤维,还有少量的氨基酸和脂肪酸。至于排气时声音的大小,与单位时间内冲出的气体量有关,如果一下子肠子激烈蠕动,肠气大量排出,就会很响。

  产生肠气的原因常与食物有关,例如番薯、马铃薯等高淀粉、高糖份的食物产气性便很高,又如高丽菜、韭菜、青椒、洋葱、花椰菜、小黄瓜、糯米,及扁豆、豌豆、黄帝豆等豆类都是不易消化的食物,比较会发酵,容易产生气体。苹果、西瓜、香瓜、柑橘类水果,吃多了也容易胀气。

  有乳糖不耐症的人,难以消化的奶制品,在肠道中被细菌份解发酵后,产生氢气和二氧化碳,会引起腹胀腹泻。这些人若真的想喝,只能少量或添加点巧克力、麦片一起吃。健康饮食 foodwang.com

  治疗腹部胀满、不时排气,中医常用的有五种处理方式:

  1、寒湿内聚:腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻,或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。

  2、脾胃虚寒:排气不臭,腹中满胀,喜暖喜按,或进热食热饮较舒服,食欲减退、神疲乏力。可用理中汤加减来温补脾胃。

  3、湿热蕴结:腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。可用王氏连朴饮加减来化湿清热。


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