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春节后降火先辨明哪种火再对症下药

时间:2018-03-01 10:54 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

春节后降火先辨明哪种火再对症下药
春节后降火先辨明哪种火再对症下药

    春节期间,人们在享受各种美食的同时,体内也集聚了不少积热,出现咽喉干痛、牙龈肿痛、口舌生疮、烂嘴角等症状,通俗地讲,就是“上火”了。中医认为,“上火”有“心火”、“肝火”、“肺火”和“胃火”之分,每一种“火”都有不同的症状和处理方法,因此,降火前一定先辨明是哪种类型的火,才能对症下药,釜底抽薪。
 
    1、肺火
 
    肺火就是我们通常讲的肺热,外感、抽烟、饮酒、喜吃辛辣等,都能引起肺热,肺热最典型的症状就是鼻孔出气有热烫感。
 
    【泻火方法】 对于平时抽烟饮酒过多引起的上火,可以用一些中药泡水喝,如罗汉果、石斛、 麦冬、胖大海等,这些中药能清肺热、滋阴降火。也可服用中成药,如黄连上清丸、清肺抑火片等;如果伴有咳嗽症状的还可用些川贝止咳糖浆。
 
    2、胃火
 
    胃火就是我们平时说的胃热,立博博彩:通常表现为胃部胀满、疼痛,便秘,牙龈肿痛、出血,口舌生疮,口臭等,胃热一般是由饮食不节引起的。
 
    【泻火方法】 如果由于饮食不节引起了消化不良、便秘等症状,可以用些中成药,如九制大黄丸、牛黄至宝丸等;如伴有口臭,可以用中药石斛泡水喝,能有效缓解因胃热引起的口臭,也可以用些中成药清胃黄连丸;如果是胃热引起了咽喉肿痛,可以用中成药板蓝根颗粒泡水喝。
 
    3、肝火
 
    外感、饮食烟酒、心情不好均可导致肝火上浮,出现头晕眼花、口苦、易怒、耳鸣、眼红等症状。
 
    【泻火方法】大多数人泻肝火会想到龙胆泻肝片,龙胆泻肝片可以清肝胆实火,还能用于下焦湿热引起的头痛目赤、胁痛口苦、妇女湿热带下等症,而肝火引起的便秘,则可以用中药决明子泡水喝;如果肝火引起头昏、脑胀,可以用菊花、决明子、夏枯草、谷精草、密蒙花等泡水喝,中成药可以用夏桑菊。
 
    4、心火
 
    心火过旺易扰乱心神,出现烦躁易怒、睡眠差等症状,此外,还会伴有舌尖红、口舌生疮,小便赤热等不适。
 
    【泻火方法】清心火可以用中药麦冬、栀子、淡竹叶、灯心草、黄连等煎水服;或使用中成药导赤丸等。

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