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海淘孕期维生素当心补过头

时间:2015-12-19 14:02 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

    怀孕后需不需要额外补充多种维生素呢?营养师介绍,女性在怀孕后身体会发生很多变化,对营养素的代谢也发生变化,维生素A、维生素D等易溶于油脂的维生素不易排出;但是易溶于水的维生素,如维生素B和C,就容易从肾脏丢失。因此,建议准妈妈们可以在孕期适当补充专供孕妇的多种维生素。
 
    不过,不建议吃普通人群的多种维生素补充剂或自行搭配吃各种维生素,否则有可能导致维生素中毒,比如维生素A,假如过量了,有研究显示会增加孩子兔唇的几率。
 
    如今不少年轻妈妈时兴海淘母婴用品,那么,孕妇多种营养素片是不是也是海淘的好?营养师指出,海淘的孕妇多种营养素跟国内的相比,即便是同一个牌子,都存在品种和量的差异,这是为什么呢?她解释说,一方面,每个国家都有接“地气”的居民膳食指南,符合自己本土种族的体型特点——欧美人体型高大,东方人补充欧美版的孕期多种维生素可能过量;另一方面,不同的饮食习惯造就了在饮食中摄入的各种营养素是不同的,所以需要补充的量也是不同的。
 
    例如,我国国民贫血的发生率较高,因而针对国人的孕期多种营养素一般含铁元素比较高。因此她建议准妈妈可以选择与国人体型和膳食状况相匹配的孕期多种营养素,比如中国内地版和港版,如果实在想海淘,也可以选择日韩版的入手。

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文章摘要: 海淘孕期维生素当心补过头,  根据我国目前实行的国家统一司法考试制度,担任法官、检察官、律师、公证员的,应当通过国家统一司法考试;对从事行政处罚决定审核、行政复议、行政裁决的工作人员以及法律顾问、仲裁员,虽然从事法律工作,但没有要求通过国家统一司法考试。  雷区二:公司经营不善坐上“过山车”  上市公司经营不善导致公司业绩亏损的不在少数,其中乐视网的例子较为典型。2017年,全国消协组织共受理消费者投诉726840件,解决552398件,投诉解决率76%,为消费者挽回经济损失51639万元。,他们早就形成了一个自己的社交圈,我感觉很难融入进去。中巴、孟中印缅两个经济走廊与推进“一带一路”建设关联紧密,要进一步推动合作,取得更大进展。  贵州省妇联主席杨玲希望,女企业家们要志存高远,争做敢于担当的时代楷模,要贯彻落实省委省政府对经济社会发展的战略部署,适应新常态下经济发展的新形势,抢抓机遇,迎难而上;要主动参与,争当脱贫攻坚的生力军,要求各级妇联组织和女性社会组织要充分发挥自身特点和优势,主动参与“乡村振兴巾帼行动”,团结和动员更多的妇女为打赢脱贫攻坚战发挥“半边天”作用;希望协会强化服务,搭建合作交流创新发展的平台,引导更多的女企业家在经济建设中做出新的贡献。。

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