健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 孕妇饮食 >

海淘孕期维生素当心补过头

时间:2015-12-19 14:02 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

    怀孕后需不需要额外补充多种维生素呢?营养师介绍,立博博彩:女性在怀孕后身体会发生很多变化,对营养素的代谢也发生变化,维生素A、维生素D等易溶于油脂的维生素不易排出;但是易溶于水的维生素,如维生素B和C,就容易从肾脏丢失。因此,建议准妈妈们可以在孕期适当补充专供孕妇的多种维生素。
 
    不过,不建议吃普通人群的多种维生素补充剂或自行搭配吃各种维生素,否则有可能导致维生素中毒,比如维生素A,假如过量了,有研究显示会增加孩子兔唇的几率。
 
    如今不少年轻妈妈时兴海淘母婴用品,那么,孕妇多种营养素片是不是也是海淘的好?营养师指出,海淘的孕妇多种营养素跟国内的相比,即便是同一个牌子,都存在品种和量的差异,这是为什么呢?她解释说,一方面,每个国家都有接“地气”的居民膳食指南,符合自己本土种族的体型特点——欧美人体型高大,东方人补充欧美版的孕期多种维生素可能过量;另一方面,不同的饮食习惯造就了在饮食中摄入的各种营养素是不同的,所以需要补充的量也是不同的。
 
    例如,我国国民贫血的发生率较高,因而针对国人的孕期多种营养素一般含铁元素比较高。因此她建议准妈妈可以选择与国人体型和膳食状况相匹配的孕期多种营养素,比如中国内地版和港版,如果实在想海淘,也可以选择日韩版的入手。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/pwomen/201512/58820.html
文章摘要: 海淘孕期维生素当心补过头,经过核实,该设备系学校公开招标引进的洗衣机公司一工作人员私自违规安装,后勤管理处立即安排人员将该设备拆除、没收,并约谈了洗衣机公司,同时将按有关规定对洗衣机公司这种违规行为进行处罚,并责令整改和不得再有类似情况发生。当年夏天的一个中午,几位干部来到马从云家,问了很多情况。央视网消息(新闻联播):江西省按照习近平新时代中国特色社会主义思想的要求,把经济建设与生态保护紧密结合,加快建设国家生态文明试验区步伐,打造美丽中国江西样板,坚定不移地走经济建设与生态保护相得益彰的绿色发展新路子。,第八届全国人大常委会委员。BEIJING,13mar(Xinhua)--ElmáximoasesorpolíticodeChina,YuZhengsheng,sereunióhoycondirectivosyrepresentantesdeperiodistasdeimportantesmediosdecomunicaciónnacionalesquecubrieronlasesiónanualdelórganodeasesoríapolí,miembrodelComitéPermanentedelBuróPolíticodelComitéCentraldelPartidoComunistadeChinaypresidentedelXIIComitéNacionaldelaConferenciaConsultivaPolíticadelPuebloChino(CCPPCh),expresósuaprecioporlosesfuerzosrealizadosportodoslosperiodistas.“希望相关措施能吸引更多台资企业集聚,形成产业链共同发展,相应的就可进一步降低成本,提高绩效。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。