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孕前没吃叶酸也不必太紧张

时间:2017-04-21 11:05 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

孕前没吃叶酸也不必太紧张
孕前没吃叶酸也不必太紧张

  经常有孕妇在微博里留言:还没来得及备孕就怀上了,没吃过叶酸,好害怕。
 
  其实,没有哪种东西是万能的,叶酸也只是起到减少胎儿脊柱裂、唇腭裂等胎儿畸形的作用,不等于说没服叶酸胎儿一定会发生唇腭裂等,也不是说吃了叶酸胎儿一定不会发生唇腭裂等。事实上,胎儿神经管畸形发生情况和地域有一定关系,在东北或寒冷地带,由于阳光稀少,饮食中蔬菜、水果等占的比重较小,所以胎儿神经管畸形的发病率较高。在南方,由于日照时间长,饮食中蔬菜、水果占有相当大的比重,所以胎儿神经管畸形的病例较少。
 
  如果曾怀过脊柱裂、唇腭裂胎儿,再次怀孕前,叶酸的用量要增加,通常从0.4毫克预防剂量增加到4毫克。

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