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上火吃什么好?去火最好吃香蕉

时间:2013-05-21 14:40 来源:食疗网 作者:老中医 点击:次

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  中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素来比较虚弱、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。健康饮食 www.zhaoyangqy.com


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