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紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压

时间:2011-10-25 16:58 来源:食疗网 作者:家庭医生 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/shicai/2011/1025/30224.html
文章摘要: 紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压,  天津政协委员、香港霍英东集团副总裁霍启刚建议,要落实有关文件意见,让在津就业的香港青年可以与内地就业人员享受同等待遇;创设良好的创业平台和优质生活环境,构建宜业宜居保障机制,鼓励香港青年在天津创业居住。不过,他没有提供金润玉这一“错误”的详细情况。其中,“限房价、竞地价”地块已有17宗成交,建筑面积达到238万平方米。,2017年家电安装、维修、上门、零部件四项服务收入达2600多亿元;清洗、维护、保养、延保、集成整套解决方案等新兴新型服务收入达2800多亿元。该批名单是依照钢铁行业规范管理要求,经企业自查、地方初审、专家核实确定的。在已变更或拟变更股权的险企中,有14家险企的17名股东“清仓”了持有的险企股权,或将股权转让于原股东,或转让于新股东。。

 

紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压
紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压

  据《印度时报》10月15日报道,美国化学协会(ACS)第242次全国会议暨博览会上宣布的一项新研究发现,每天吃紫薯可以降低高血压,而且不会发胖。

  美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学科学家让18名体重超标或肥胖的高血压患者每天分两次连皮吃下6—8根只用微波炉带皮烤熟紫薯,连续吃一个月。结果发现,参试患者舒张压平均下降了4.3%,收缩压平均下降了3.5%。期间,参试者没有出现体重增加。健康饮食 foodwang.com

  研究负责人乔·文森博士表示,很多人害怕紫薯会增加体重,危害健康。其实,只要吃法得当就有益健康。若不油炸、不加黄油,一只紫薯只有110卡路里,且还含多种有益健康的营养物质。紫薯最好的吃法是带皮烤熟或煮着吃。


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