健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 天天饮食 > 食材 >

紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压

时间:2011-10-25 16:58 来源:食疗网 作者:家庭医生 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/shicai/2011/1025/30224.html
文章摘要: 紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压,至于同样引起关注的新马自达6旅行版、新一代标致508、新一代起亚Cee'd,则更多的是外观和内饰风格上的改变。因为区位在那儿摆着,交通、配套也更方便成熟;包括上海拿的70多个亿的地王,在上海中环边上,上海闸北等同于北京的丰台,但我们觉得不错,都是我们回归一线选的地。”中国煤炭工业协会会长王显政日前在银川指出。,  “不忘初心,继续前进”系列评论之“前进”篇以“洪荒之力”筑梦2017马若虎  “从明天起,做一个幸福的人/喂马、劈柴,周游世界/从明天起,关心粮食和蔬菜/我有一所房子,面朝大海,春暖花开……”这样的生活令人向往。“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”,随着经济社会的发展,生活水准不断提高,春节带来的物质快感,已经慢慢削弱了。  这次,英特尔更是牵手社交媒体巨头脸谱公司。。

 

紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压
紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压

  据《印度时报》10月15日报道,美国化学协会(ACS)第242次全国会议暨博览会上宣布的一项新研究发现,每天吃紫薯可以降低高血压,而且不会发胖。

  美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学科学家让18名体重超标或肥胖的高血压患者每天分两次连皮吃下6—8根只用微波炉带皮烤熟紫薯,连续吃一个月。结果发现,参试患者舒张压平均下降了4.3%,收缩压平均下降了3.5%。期间,参试者没有出现体重增加。健康饮食 foodwang.com

  研究负责人乔·文森博士表示,很多人害怕紫薯会增加体重,危害健康。其实,只要吃法得当就有益健康。若不油炸、不加黄油,一只紫薯只有110卡路里,且还含多种有益健康的营养物质。紫薯最好的吃法是带皮烤熟或煮着吃。


更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。