健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 天天美食 >

美食小吃:补血益气福圆腰果的做法

时间:2017-08-03 11:07 来源:健康饮食网 作者:美食 点击:次

美食小吃:补血益气福圆腰果的做法
美食小吃:补血益气福圆腰果的做法

    今天教大家做一道美食小吃——福圆腰果。腰果酥脆,立博博彩:龙眼干香甜,口味咸、甜、鲜兼有。除了日常食用,这道菜也是坐月子的好补品,对于产后女性来说非常有益,因为麻油可以加速伤口愈合,龙眼干则能补益气血。
 
    食材:生腰果200克,龙眼干200克,薄姜片2片,冰糖10克,芝麻油20毫升,酱油10毫升,食用油100毫升。
 
    做法:1、将生腰果洗净后放入汤锅中,加入冰糖及没过腰果的水量,烧开并用小火煮至水分收干,注意期间要不停摇动汤锅或用铲搅拌腰果,以防粘锅。煮好后,将腰果盛入大盘中摊开稍晾凉。
 
    2、将锅烧热,倒入食用油,将腰果下入锅中,用小火浸炸至表面呈浅黄色,捞出沥油,并盛入大盘中摊开冷却。
 
    3、取炒锅倒入麻油,烧热后放入姜片爆香,接着倒入龙眼干,小火炒开后再加入腰果拌炒,沿锅边调入酱油,快速炒匀后盛出即可。
 
    注意炸腰果和炸花生米一样,一定要凉油入锅,小火浸炸。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/tiantianmeishi/2017/0803/61613.html
文章摘要: 美食小吃:补血益气福圆腰果的做法,  曾任中国现代国际关系研究院世界政治研究所所长,长期从事国际战略与安全、中国国家安全战略、中国对外战略、中国周边环境、美国与伊斯兰世界关系、中东问题等方面的研究,是著名的国家安全问题专家。相关阅读展览现场  在“大风堂收藏”单元主要展出张大千有代表性的藏品,与一般收藏家、鉴赏家的不同之处在于,他不仅要了解古代书画的风格特征和传承源流,更要扩展自身的视野,扩大师承的对象,使历代名家、名作能为其创作所用;  “大千师友”单元着重梳理了张大千的画坛师友,他与当时许多著名书画家交往密切,有些甚至成为一生挚友,他们互相交流艺术观点,品评、交换书画藏品,甚至一同合作作品;“大千用印”单元较为全面地展现张大千的篆刻艺术,他一生中所用印章多由陈巨来、方介堪、顿立夫、王壮为等名家所制,材质多为寿山石、青田石等,偶用昌化鸡血石,印文以姓名、斋馆、成语、诗词、收藏、鉴赏等内容为主,多出于其对某一阶段创作、经历或心境的体悟,且钤盖颇具章法,与画作相得益彰。,  央行有关负责人表示,条码支付借助开放互联网和非专业设备进行交易处理,带来一定的技术风险。研究者表示,随着年龄的增长,体内的自由基形成会增加,而自由基会引起大脑功能紊乱,所以需要增加抗氧化剂。作为漫威2018年的第一部作品,「黑豹」让包括阿布在内的很多观众对他充满期待。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。