健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 食疗养生 > 饮食禁忌 >

胆结石的罪魁祸首是油炸食品?

时间:2018-07-28 21:37 来源:健康饮食网 作者:家庭医生 点击:次

胆结石的罪魁祸首是油炸食品?
胆结石的罪魁祸首是油炸食品?

    最近有媒体报道称,武汉58岁的陈女士手术时从胆囊中取出400多颗结石,原因是她平时爱吃油炸食品。这让很多人忧心忡忡,吃油炸食品真的会导致胆结石吗?
 
    其实,以上推断过于武断。油炸食品能量都不低,多吃的确会增加胆结石的风险,但这并不是说吃油炸食品就会得胆结石。新闻中陈女士已58岁,系女性,本来就是胆结石的高危人群。而且,新闻中也没有说明陈女士的其他情况,比如是否有其他不良饮食习惯、家族是否有胆囊结石病史等,仅靠这点信息是无法得出吃油炸食品导致胆结石的。当然,油炸食品往往能量很高,多吃的确不是什么健康的选择,建议还是要尽量少吃。
 
    美国国立卫生研究院建议,通过调整饮食习惯防治胆结石。
 
    1. 注意饮食多样化,尤其要多吃富含膳食纤维的食物,如各种蔬菜水果、豆类、粗粮谷物等。
 
    2. 少吃精制谷物,少吃糖,尤其是添加糖。
 
    3. 选择健康的食用油,比如花生油、豆油、玉米油等油脂,最好换着吃;尽量减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。

上一篇:高血脂人群的饮食禁忌

下一篇:没有了
更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/yinshijinji/2018/0728/62284.html
文章摘要: 胆结石的罪魁祸首是油炸食品?,结合内矿产能下降量、淘汰落后产能以及目前低盈利水平钢企整体产能利用率收缩的情况,今年全年粗钢产量下降1亿吨也是有可能出现的。看到娜扎如此好的身材,让网友直呼:跳广场能减肥吗?跟着女神一起跳广场舞吧。近几年来,张裕葡萄酒曾40余次登上大国元首访华宴会用酒,是中国入选国宴次数最多的葡萄酒。,  4.夜啼。第二,搞好校企合作,将高校的科研成果转换为企业的生产力,产校研深度融合,同时也为我们企业提供人才、智力和技术支撑。  从多元主体到第一责任主体,意味着政务舆情应对纳入了“一把手工程”。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。